진짜 내가 그냥 자고 안 볼때는 왜 다 이기지 마추자 배너 대체 왜 로리앙, 낭트전 보려고 밤을 샌것인가 나는...

15', 52' 킬리앙 음바페

32' 다닐루 페레이라

47' 앙헬 디 마리아

마추자 배너

62' 이슬람 슬리마니

81' 막스웰 코르네

PSG가 그루파마 스타디움에서 올랭피크 리옹을 4-2로 꺾고 리그 선두 탈환에 성공합니다.

킬리앙 음바페는 리그앙 최연소 100골을 달성했습니다.

뜨거운 지압판을 걷는 것 뿐만 아니라, 에스파르는 선수들이 그런 일에 필요한 용기와 힘을 보여주기 위해서 선수들에게 한계를 밀어붙이게 했다. 그리고 에스파르는 스퍼스의 선수들에게 포체티노와 여러 번 의논했었던 감정적인 상태를 만드는 네 가지 기둥에 대해서 가르쳤다.

첫번째 기둥은 자세로 감정을 만들어낸다. 두번째 기둥은 움직임이다. 세번째 기둥은 집중하는 것이다. 네번째 기둥은 내면과의 대화이다. 이 네 가지 기둥으로 선수들은 자신의 감정 상태를 관리할 수 있었다.

그들은 각 기둥의 중요성을 보여주기 위해서 운동을 했다. 그들은 서로 악수를 나누었는데 처음에는 시간을 낭비하고 있다는 생각을 하고, 그 다음에는 판매원이라고 생각을 하면서 고객에게 깊은 인상을 주기 위해 필사적으로 악수를 했다. 그들은 챔피언스 리그 결승전에 진출하는 기념 행사를 재현해달라는 요청을 받았고, 그때의 감정을 표현하는 것은 그만큼 힘들었다.

이러한 지식을 갖춘 선수들은 뜨거운 지압판 일을 걸으면서, 어떤 일이 일어나든 어떤 좌절에 직면하든지 상관 없이 그들이 감정적인 상태를 변화시킬 수 없을 것이다. “이것은 고통이 없는게 아닙니다.” 에스파르가 본지에 설명했다. “이것은 정서적 확실성이 최고의 수준에 이르렀을 때 우주의 에너지가 보호해준다는 겁니다.”

포치 감독님 드디어 리그 우승 하시겠네